Twinlab Magnesium Asporotate virker avslappende på spente muskler, leggkramper og ved spenningshodepine/migrene. Det er også svært viktig for hjertets funksjon og benbygningen. Magnesium virker positivt på alle typer anspenthet i kroppen, enten det gjelder stive muskler eller forstoppelse. Magnesium er nødvendig for at muskler og nerver skal fungere effektivt. Sammen med kalsium er det også svært viktig for benbygningen. Magnesium er viktig for å opprettholde en god mineralbalanse i kroppen. Magnesium omtales ofte som "Anti stress mineralet" fordi det virker generelt avslappende. Magnesium anbefales ved sengetid og kan virke positivt for nattesøvnen